SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] sensu ? kazdy inaczej znosi uboczne od niego ale jednak wiekszosci prędzej czy pozniej coś yebnie , bardzo czesto jest to właśnie flora jelitowa , moze xzaar dałby rade go dalej ciagnąc ale probiotykoterapia i inne rzeczy musiałby ogarnąc , radze ci zbadaj sobie flore bakteryjną bo problem możesz miec dalej po jego odstawieniu , a zdrowe jelita [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-06 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kręgosłup i kości długie w osi prostej hamują wzrost". Oto dowód: w wieku 13 lat zacząłem poważny trening na siłowni. W tymże wieku napieprzałem też martwe ciągi i dalej rosłem. Być może mit, który przed chwilą cytowałem powoduje, że rośniemy dalej, ale w przyszłości urośniemy mniej niż byśmy nie wykonywali tych ćwiczeń, natomiast na [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 12:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest jak najzluplniej atrakcyjny wzrost nie relatwynie, ale w ogole bo wiekszosc kobiet wlasnie takich najwoli i sa to po prostu wartosci calkowicie normalne, typowe... i dalej jezeli ktos mowi, ze ma 180 realnie i czuje sie niski to jest kilka opcji: -zle sie zmierzyl ( w butach z wlosami ma maszynie w kerfurach^^ i jescze sobie dodal z 3 cm) [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Co u mnie? Wrocilem do redukcji. Zmienilem troche podejście. Tym razem jem więcej i więcej sie ruszam. Jednak dalej to nie sa jakies znaczące ilości kcal, bo moze kolo 2,5tys. Weekendy dalej będą wolne od diety, jednak to nie znaczy, ze bede jadl do oporu. Ot podjem troche więcej i ewentualnie wypije drinka. Zmieniłem trening na klasycznego [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 15:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    dzięki za odpowiedzi,a z tym treningiem to jasna sprawa,bede kontynuowal go dalej w polaczeniu z kreatyna,chodzilo mi o to,czy bez clomidu,nie bede bardziej narazony na skutki uboczne metanabolu.Prosze o wypowiedzi innych "sportowców".Pozdro! ...co nie uśmierci to podwójnie wzmocni mnie...

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] opinie zeby zrobic dosc duze stezenie substancji w organizmie i przyjac 4 tabsy w jednej lub dwoch dawkach. Dzisiaj probowalem zrobic to w dwoh dawkach i oczywiscie efektow dalej nie czuje no nie wiem, jestem jednak zdania ze w sumie 20mg ed jest ok i ponadto czy bierzesz w jednej dawce czy w podzielonej nie ma to znaczenia, najwazniejszy i tak [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 00:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    jaki odblok p mecie radzicie i co musze wziasc po mecie zeby dalej rosnac kto wie niech pisze

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 19:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    krauzer ale ty peniasz masz pewnie ze 96 tab mety ruskiej niewisz co zrobic skoro tyle poszłes w gure z masą na suplach to nie ma sensu zaczynac z saa i tyle cwicz jedz suple dalej i bedzie dobrze mete odsta i poczekaj jak efekty po suplach bedą niezawadalające ok

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost i zasięg jest tu ogółem duży chłop. 4.Foreman...Nawet jak plecki robia różnicę,to pełne skręty robia różnicę...(Jeśli,to plecy robiły róznicę). Nie chcę mi sie dalej wymieniać...Ale dla mnie zasięg jest od od palca do palca jesr MIARODAJNY. Haye miał od Władymira zasięg wiekszy od pach,ale mniejszy z pleckami... Co z tego,że miał [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 00:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o sile Mike'a stanowi jego siła fizyczna,dynamika,szybkość,moc,koordynacja wszystko nadproporcjonalne jak na zwykłego człowieka o takich rozmiarach.Mike to X-Men. Idąc dalej można tak nauczyć boksować jakiegoś boksera.Ale on bez talentu fizycznego Mike'a nie będzie uderzał tak mocno,nie bedzie tak dynamicznie skracał dystansu,strzelał [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 18:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i trochę to jednak boli. Jak radzicie? znacie kogoś kto miał taki uraz i ćwiczył bez wcześniejszej operacji? Tak na co dzień mnie nie boli bark, jest ok ale chce ćwiczyć dalej i nie dam z siebie zrobić kaleki :) już kiedyś usłyszałem od jednego ortopedy, że nigdy już nie będę mógł biegać a zasuwam po 10km :P wiadomo, że każda ingerencja w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ten temat.. Ale generalnie proponuje najpierw zrzucić ten tłuszcz (rozumiem, że te 16 kg to nie mięśnie tylko do odstrzału jest ).. Jak pozbędziesz się zbędnego balastu wydolność, wytrzymałość i dynamika znacząco się podniosą i dopiero wtedy szukałbym pomocy w suplach aby dalej ją zwiększać jeżeli będzie Ci jeszcze na tym zależało .. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Masa mięsniowa jeśli ja zdobyles na dobrej diecie i dalej ta diete trzymasz nie spadnie ,to samo dotyczy siły.Co do leków ,napisz jakie to sa leki.

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] o 7 więc nie mam pół godziny na odczekanie ponieważ nie zdąrzyłbym zjeść w domu więc chciałbym wiedzieć czy jeśli obudzę sie np o 5:30 wrzucę kretkę+taurynkę i pódę spać dalej to mogę traktować to jak przyjęcie na czczo? Zaraz po obudzeniu będę mógł wsunąć posiłek? Jeszcze jedno... Wiadomo, że ta przerwa czasowa (30min) jest dlatego iż [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 14:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ... już w tym co napisałem wyżej tak wymika... mała jeszcze uwaga- kreatyna z solą jest niezdrowa a fosforan też raczej nie jest zbyt dobry, więc suple wybrałeś moim zdaniem nienajlepsze, ale może następnym razem będzie lepiej... ciągnij więc dalej przynajmniej jeszcze ze trzy tygodnie.

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 20:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam pytanie i prosilbym o jak najszybsza odpwiedz. Wiec tak biore Jablczan Olimpu juz 3 tydzien i mi sie konczy. I wiec ine wiem, czy kupic znow jakas kreatynke, czy tylko jakies aminokwasy ? Co wy na to ? Kreatyna dalej, czy aminokwasy ? Z gory dziekuje;]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a jak ja robie sobie naprzykład trening w poniedziałki i piątki to kreatyne dalej musze wcinać 2 razy każdego dnia a propo konieczna jest jakaś dieta nie można się normalnie odżywiać bo mnie na takową nie stać a będzie to pierwszy supel który jem i jestem pełnoletni jakby co :P?? i do takich treningów przy których niechce tyć za ostro bo gram w [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 19:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam chce kupic kreatyne ale wszyscy mi mowia ze za wczesni9e na jablczan!!! mam 16 lat i rok temu bralem monohydrat z treca!!! ale jak wezme mono to jak mi woda z miesni zejdzie dalej wroce do punktu wyjscia co wy polecacie??

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 14:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest setki. Ja chcialbym spytac o cos co moze bylo jednk ciezko sie tego doszukac. Mianowicie czy moge zrobić ładowanie kreatynowe mono by pozniej po 6 dniach brac dalej jablczan kreatyny. Robie teraz redukcje i nie chcialbym sie zalac po mono stad moje pytanie. Czytalem ze mozna robic ladowania mono ale nie wiem jakie to bedzie mialo [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to nie ma co tematu zamykać, dostajesz tutaj jednak sporo wsparcia i rad. Może nie zawsze głaskania po plecach, ale...:-) Sam widzisz, że jest problem, a mimo to działasz dalej na torze "kiepskiej jakości posiłki", chcąc uzyskać efekt, który będzie Ci ciężko doścignąć. Wiem, jak ciężko jest ująć dietę, z samego początku, ale słuchaj się tutaj [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 16:20:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)